但是,此等善用牙者往往用牙無度,我們經常看到的是造成牙齒的損害。在臨床上常見一些牙齒出現與年齡不相稱的磨耗、牙隱裂、牙折、甚至牙齒移位的患者,詢問病史,發現他們絕大多數是喜咬硬物者。牙齒內存在一些縱貫牙體的發育溝、融合線,在過多咀嚼硬物後牙齒內會出現類似金屬疲勞的現象,從這些薄弱部位裂開,導致牙齒折裂,嚴重者則需拔除。 另外,咀嚼過硬食物也會使瀕頜關節負擔過重,一旦超過其代償能力,就會造成瀕頜關節功能紊亂而出現一系列的如咬物痛、張口受限等症狀。因此,還是不練此等“功夫”為好,特別是用牙齒開啤酒瓶蓋.麝壞了牙是小,若酒瓶此時爆炸,就得“血盆大口”滿地找牙了。